Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
105.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 105.28g | Prot: 58.68g | Carbs: 251.07g.
Lunch: Благода Творог со Сметаной , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Рот Фронт Батончики, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Mars Mars Max, Черноголовка Turbo Energy. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zabodaevadasha's Weight History
|