Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 101.85g | Carbs: 205.92g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яблоко, Яйцо, Ашан Киви. Lunch: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Магнит Банан, Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Dinner: Молодая Морковь, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, LatteR Творог Безлактозный 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|