Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 61.70g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса, Помидоры, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо Куриное, Магнит Грейпфрут . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llllllllo's Weight History
|