Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 140.79g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Вафли Творожные, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Европа Вафли ПП, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Европа Вафли ПП, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Snaq Fabriq Пломбир, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
all capone's Weight History
|