Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
78 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 116.76g | Carbs: 47.95g.
Lunch: Biotech USA Eaa Zero, Мясная Ферма Паштет, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Помидоры, Яйцо (Целое). Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Котлеты 3В1 Малева, Global Village Оливковое Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|