Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2385 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 240.03g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Fish House Горбуша Натуральная, Global Village Зелёный Горошек, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SlavaSuhanov's Weight History
|