Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
101.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 68.36g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: Зеленый Чай, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Компот без Сахара, Пельмени. Dinner: Компот без Сахара, Кабачок Гриль, Запеченный Картофель, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenfox77782's Weight History
|