Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 130.28g | Carbs: 246.41g.
Breakfast: Кунгурский Молоко 2,5%. Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная, Агро-Альянс Чечевица Красная, Лента Багет с Кунжутом на Закваске , Апельсин, Банан, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helmik69's Weight History
|