Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 93.61g | Carbs: 66.64g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Президент Сыр Творожный Сливочный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Libendorf Сыр Маасдам, Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком. Lunch: Куриное Филе с Сыром. Dinner: Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Snacker Сушеное Мясо Курица. Snacks/Other: Активиа Биойогурт 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki1692's Weight History
|