Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
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72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1255 kcal
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Fat: 26.57g | Prot: 113.61g | Carbs: 127.02g.
Breakfast: Café Expresso. Lunch: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Esparguete (Cozido). Dinner: Frutorra Amêndoa com Pele, Maçãs, Laranjas, Bacalhau Cozido, Continente Grão de Bico Cozido. Snacks/Other: Tortilha de Milho. more...
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steady weight
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cidaliafmartins's Weight History
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