Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 118.87g | Carbs: 157.95g.
Breakfast: Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной, Лосево Творожная Масса с Курагой, ВкусВилл Клубника, Савушкин Продукт Творог, Вараксино Яйцо, Маркет Перекресток Мука Ржаная , Маркет Перекресток Мука Ржаная , Славянские Традиции Кефир 1,5%. Dinner: Джелео Желе Зеро 0 Калорий , Джелео Желе Зеро 0 Калорий , Bombbar Protein Cookies Cherry, Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной, Морозко Цветная Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой), Куриная Ферма Филе Бройлеров без Кожи , Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|