Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 41.25g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Конфета, Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Lunch: Винегрет без Масла. Dinner: Пиво, Яблоко. Snacks/Other: Капучино, Dominos Пицца Грибная с Голубым Сыром . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|