Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
55 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 108.29g | Carbs: 173.56g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Табрис Батон Нарезной Пшеничный на Натуральной Закваске, Hortex Капуста Брокколи, Индилайт Медальон из Индейки. Dinner: Дим Кофе Капучино. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Дим Кофе Капучино, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pivnenochka6's Weight History
|