Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 91.93g | Carbs: 69.58g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Hi Кокосовое Молоко, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе. Lunch: Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Dinner: Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Exponenta Страчателла-Пломбир. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kastr.Nina's Weight History
|