Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 25.81g | Prot: 33.65g | Carbs: 123.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Починки Сыр Пошехонский, Хлеб Черный, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Овсяное Печенье, Картошка Вареная, Починки Сыр Пошехонский, Хлеб Черный, Помидоры. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kudumovas's Weight History
|