Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
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58 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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978 kcal
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Fat: 43.14g | Prot: 50.93g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: 卵, いなり寿司, セブンイレブン ぬか漬, セブンイレブン ふわふわ鶏団子と九条葱のスープ, ほうれん草. Dinner: キリンビール 一番搾り 糖質0, セブンイレブン ぬか漬, 鶏ハム, トマト, トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, QBB ベビーチーズカマンベール入り. Snacks/Other: 東ハト こつぶポテコ. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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