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2024.04.16
體重：76.85公斤（生理期第四天）
難道是～水腫要消退了嗎？
只是⋯都睡不好吶😭
半夜一直醒來跑廁所😱
再撐3天就恢復正常生活了！
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76.9 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1674 kcal
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Fat: 73.29g | Prot: 84.40g | Carbs: 167.10g.
Breakfast: 統一 脆麵, 7-11 茶葉蛋, 豬里肌, 櫛瓜, 紅蘿蔔, 玉米筍. Lunch: 7-11 茶葉蛋, 小黃瓜, 全聯 牛番茄, 萵苣, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 御料小館 醬燒雞排, 全家 大滿足川辣涼麵. Dinner: 7-11 統一麵包加州葡萄. Snacks/Other: 乾烤花生（無鹽）. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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wenying0608's Weight History
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