Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
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78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3086 kcal
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Fat: 95.63g | Prot: 164.86g | Carbs: 382.32g.
Breakfast: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Mulino Bianco Abbracci. Lunch: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Conad Capocollo di Suino, Scamorza, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Savini Base Pinsa. more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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