Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
46 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 17.95g | Prot: 45.20g | Carbs: 54.46g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Pretto Сыр Моцарелла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Snaq Fabriq Coco White Choco. Snacks/Other: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пятерочка Апельсин, Пенные Истории Чипсы Мясные из Индейки . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyaxydeet38's Weight History
|