Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 105.57g | Carbs: 123.92g.
Breakfast: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Желатин Пищевой, Простоквашино Сливки 10%, Heinz Горчичный Соус, Самокат Заливное с Говядиной и Овощами, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Arla Сыр Натура Light, Самокат Ветчина из Индейки. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Самокат Панна Котта Шоколадная , Alpro Barista Coconut, Морковь, Куриное Филе в Сметане. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhuzhalitza's Weight History
|