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2024.04.15
體重：77.5公斤（生理期第三天）
還是很腫，再加上整晚都在做惡夢，又一直被喵星人叫醒，現在的我⋯嚴重睡眠不足，離75.99越來越遠了😭
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77.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1657 kcal
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Fat: 66.39g | Prot: 119.56g | Carbs: 150.05g.
Breakfast: 台塑 舒暢益生菌, 牛番茄, 小黃瓜, 萵苣, 雞蛋, 蓮霧, 芭樂, 金品 全麥蛋餅皮, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 快樂牛 低脂乾酪切片, 愛上新鮮 鮮凍綜合莓果, 科克蘭 科克蘭冷凍帶尾特大養殖生蝦仁. Lunch: 7-11 茶葉蛋, 全聯 雕魚腹片, 櫛瓜, 花椰菜, 高麗菜. Dinner: 御料小館 醬燒雞排, 荷包蛋, 光泉 午後時光 重乳奶茶, 全家 大滿足川辣涼麵. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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wenying0608's Weight History
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