Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
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61 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1589 kcal
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Fat: 36.88g | Prot: 69.23g | Carbs: 253.02g.
Breakfast: Melão, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Café. Lunch: Banana Prata, Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Suco de Goiaba, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Bolo de Tapioca, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Luciana Quaresma's Weight History
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