Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
533 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 42.10g | Carbs: 46.71g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Клубника, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Кубанский Молочник Сметана 20%, Макфа Мука, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Keto-leto's Weight History
|