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- Web idass (la del plicómetro): 12,50% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 15.4% de grasa.
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62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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3482 kcal
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Fat: 83.87g | Prot: 190.85g | Carbs: 447.47g.
Breakfast: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Copos de Avena, Pastoret Kéfir Desnatado, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina. Lunch: Arroz Blanco (Grano Largo), Merluza, Nuez. Dinner: Ensalada típica, tortilla francesa. Snacks/Other: Huevo, Hacendado Sesos de Cerdo, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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