Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
116.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 105.41g | Carbs: 116.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шашлык из Курицы, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Белый Хлеб. Lunch: Ашан Хребты Лосося, Кофе с Молоком, Шпинат, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Помидоры. Dinner: Дикси Крабовое Мясо, Ашан Яблоко Ред Чиф, 365 Дней Желтый Полосатик. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|