Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 55.86g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Савушкин Продукт Воздушный Сыр Творожный, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Ароматный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Аладушкин Ромовая Баба с Тёмной Глазурью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|