Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
46.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 46.73g | Carbs: 80.18g.
Breakfast: Тофу-паштет, Мартиросян Лаваш Армянский Пшеничный, Белоручка Морковь по-Корейски, Тофу-сырники. Lunch: Тофу-сырники, Экологика Какао, Тофу-паштет, Мартиросян Лаваш Армянский Пшеничный, Белоручка Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Лента Банан, Planto Almond Milk. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|