Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 118.36g | Carbs: 104.53g.
Breakfast: Идеальный Гарнир Горошек, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Степь Агрохолдинг Крупа Гречневая. Lunch: Куриная Грудка Вареная. Dinner: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Светаево Пломбир Черника, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|