Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 54.48g | Carbs: 202.83g.
Breakfast: Баурсак, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Magnum Хлеб Кефирный, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Magnum Хлеб Кефирный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zh.tuhamanova's Weight History
|