Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 193.16g | Carbs: 220.46g.
Breakfast: Coop Latte di Soia (Soia Si), Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Proteine al Cioccolato, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino, Bresaola, Pomodoro Cuore di Bue, Sugo di Pomodoro, La Molisana Penne Rigate. Dinner: Delizie del Sole Patatine Fritte, Petto di Pollo, Carne. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|