Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1104 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 90.23g | Carbs: 102.47g.
Breakfast: Лимонный Торт, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Слуцкий Хлебозавод Чисто Ржаной с Семечками. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Омлет. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka2003's Weight History
|