Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 106.56g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Морковь, Snickers Сникерс Белый, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Березовский Мясокомбинат Полендвица Копченая , Помидоры, Рогачев Сгущеное Молоко, Удачный Выбор Сливочное Масло «Расинка» 72,5%, Удачный Выбор Сыр Адыгейский 45%, Чай. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Экспонента Малина-Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri.krvsk's Weight History
|