Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 52.37g | Carbs: 110.55g.
Breakfast: Помидоры, Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Акконд Прохлада, Чай, Окей Булочка Многозерновая , SPAR Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Киприно Сыр Лайт 15%. Snacks/Other: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Нескафе Кофе 3В1, Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|