Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 103.53g | Carbs: 84.95g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Красная Цена Клубника Замороженная, Помидоры Черри, Первый Русский Протеин Протеин. Dinner: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Карат Творог Зерненый 4%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, От Мартина Семечки Солёные Белые. Snacks/Other: Конфета, Вода, Кофе, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|