Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
46.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 59.67g | Carbs: 65.21g.
Breakfast: Мартиросян Лаваш Армянский Пшеничный, Тофу-паштет, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Шпинат. Lunch: Kara Кокосовый Крем, Экологика Горячий Шоколад, Салат «шаверма» веган, Тофу-паштет, Мартиросян Лаваш Армянский Пшеничный. Dinner: Белоручка Морковь по-Корейски, Spirulina Food Гороховый Протеин . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|