Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
105.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 74.07g | Carbs: 167.92g.
Breakfast: Колос Пряники, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Lunch: ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Ряба Майонез Постный, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», НК Сити Картофель Запечённый со Специями. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.dyumin's Weight History
|