Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 76.19g | Carbs: 111.05g.
Breakfast: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Болгарский Перец, Помидоры, Сельдерей, Пекинская Капуста, Плов со Свининой. Lunch: Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Капустный Салат. Dinner: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Сырник. Snacks/Other: Nut Story Арахисовая Паста, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валиуллина Олеся's Weight History
|