Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 60.87g | Carbs: 98.85g.
Breakfast: Галичина Вершки 10%, Сирний крекер, Сто Пудов Висівки Житні, Молокія Йогурт Білий Густий, Сирники. Lunch: Жужуля Картошка, Фаріната ПП, Салат з капусти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
arishyna81's Weight History
|