Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 50.85g | Carbs: 60.88g.
Breakfast: Масло Гхи, Bombbar Шоколадный Топпинг, Сырники ПП, Яйцо, Leor Морковь по-Корейски, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Лаваш. Lunch: Блины с Творогом, Гиппо Сельдь под Шубой, Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka2003's Weight History
|