Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 101.12g | Carbs: 138.55g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Мягкий Персик, Сырники Домашние. Lunch: Хлеб Дарницкий, Компот, Капуста Тушеная, Шашлык Куриный, Leor Салат Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann-net86's Weight History
|