Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 119.36g | Carbs: 169.39g.
Breakfast: Горчица, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Сырой Овощ, Reatme Сырники с Вишней, Морковь, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Карат Творог Зерненый 4%, Мандарины, Мёд, Spirulina Food Коллаген Говяжий, ВкусВилл Онигири с Креветкой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|