Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2015
|
47.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 22.20g | Carbs: 97.74g.
Breakfast: wafle ryzowe biedronka, miód, slonecznik, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Łosoś, Awokado, Kupiec Wafle Ryżowe z Sezamem SLIM, Pano Pieczywo Chrupkie Żytnie, wafle ryzowe biedronka, miód, slonecznik, kawa zbożowa, mleko, Bakalland Daktyle Suszone, Migdały, Banan. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chemicalemon's Weight History
|