Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 148.19g | Carbs: 170.08g.
Breakfast: Минтай в Сметане, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: NEO Греческий Йогурт, Хлеба Сибири Хлеб Отрубной, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики. Dinner: Додо Пицца Креветки со Сладким Чили. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Badhisattva's Weight History
|