Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 79.69g | Carbs: 69.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Блины на Молоке. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Минтай с Овощами. Dinner: Перекресток Креветки Отварные, Фишка Корюшка Сахалинская Сушеная, Клубника, Martini Шампанское Брют. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|