Ужас 😳пора брать себя в руки💪
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 125.70g | Prot: 67.99g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Буренкин Луг Продукт Сквашенный по Технологии Творога. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Холодец, Жареное Яйцо, Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Васькино Счастье Сыр Плавленый Грибы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Snacks/Other: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Молочная Речка Десерт Глазированный Варёная Сгущенка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya-lya98*'s Weight History
|