Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
74 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 37.23g | Carbs: 155.46g.
Breakfast: Житница Здоровья Соя, Русский аппетит Кофе с Молоком, Ашан Огурец, Мой Овсяноблин на Молоке. Dinner: Coca-Cola Кола, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Ашан Рис Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunlove768's Weight History
|