redkoks's Journal, 02 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
52.8 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 April 2024:
1485 kcal Fat: 101.35g | Prot: 47.59g | Carbs: 100.27g.   Breakfast: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Viola Молоко Обезжиренное. Lunch: Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, ВкусВилл Печенье Шоколадное с Чили и Апельсином, ВкусВилл Матча Латте. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Шоколадница Капучино на Обезжиренном Молоке. more...
1762 kcal Exercise: Yoga - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


redkoks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.