Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 141.36g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Сахар, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Пятерочка Груша Конференция, Путина Икра Палтуса. Lunch: Пятерочка Апельсин, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Котлета Домашняя. Dinner: Коптильный Двор Голень Копчено Вареная, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Exponenta High-Pro Малина-Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|