Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 59.37g | Carbs: 154.67g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Praline, ВкусВилл Семена Чиа, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Перекресток Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Planto Молоко Миндальное, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Alpro Almond Barista, Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп (Своё), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияТх's Weight History
|