martalazari1985's Journal, 06 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
88.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2024:
2393 kcal Fat: 99.08g | Prot: 97.17g | Carbs: 282.58g.   Breakfast: Pilão Café, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Requeijão Light, Panco Bisnaguinha Integral, Italac Leite Desnatado , Ovo Mexido. Lunch: Extra Uva Rubi, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Banoffe, Sushiaki Niguiri de Atum, Liv Up Empanada de Queijo e Cebola, Macarrão Cremoso com Queijo, Baião de Dois, Pif Paf Escondidinho de Bacalhau, Bolo de Tapioca. Snacks/Other: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Danone Corpus Zero Morango. more...
3445 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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